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Tujuan Kesehatan~

Berhasil bertahan selama seminggu tanpa makan ramen sesuai target minggu lalu.

Saya juga berencana untuk terus berusaha minggu ini.

Manbo cukup berjalan setiap hari, jadi tinggal melanjutkannya saja.

Saya berusaha untuk mengonsumsi cukup air.

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komentar 23
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    Jess
    이번주도 이뤄낼 수 있으실거에요
    좋은 하루 되세요!
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      오로라
      Penulis
      감사합니다.
      저는 항상 라면이 젤  큰  고비였어요.
      너무 맛있어서요 ㅠ
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    송정민
    목표 성공적으로 이루고 계시네요
    앞으로도 화이팅하세요
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      오로라
      Penulis
      ㅈㅔ가   워낙  라면을 좋아해서  참기가
      너무 힘들지만 꾹꾹 눌러보는중이예요
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    사팔
    라면만 좀 줄여도 효과 좋을것 같아요 
    건강 목표 파이팅 입니다
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      오로라
      Penulis
      맞아요. 항상 라면의 유혹에서
      못못벗어나서  허우적거리거든요 ㅎㅎ
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    수우이
    한가지씩 실천해 가시는 모습이 너무 보기 좋아요. 이렇게 하나씩 하다보면 건강생활 다 이루실 거예요
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      오로라
      Penulis
      저는 라면  줄이고 안먹는게 젤
      어려운 일인데 열심히 참아보려구요
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    정은이~♡
    우와 라면 안 먹기 힘든데 대단하세요 오늘도 물 섭취 많이 하시길요
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      오로라
      Penulis
      항상 라면이 저의 의지를 약하게 만들어버려서
      그 싸움을 이기기가 참 어렵더라구요
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    지영도영
    이번주 건강목표도 꼭 성공하시길 바래요
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      오로라
      Penulis
      감사합니다.
      남은 오후도 잘 보내세요 
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    바다사랑태양
    매일 만보 걷기 건강에 매우 좋죠..ㅎ
    이번 주도 건강 목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
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    hnlovejs
    라면 덜먹기 지키기 힘든데 잘 지키셨군요 더우니까 수분보충 중요해요 지킬 수 있는 목표설정 좋네요 응원합니다
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    다 괜찮아
    지난주 라면 줄이기 성공하셨군요.
    이번주도 홧팅입니다 
     
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    꿈굽는사람
    라면은 정말 유혹인데
    잘 견디셨네요
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    엄세정
    
    물마시기 건강목표 홧팅입니다!!!!
    
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    ㅇㅅㅇ
    라면덜먹기 저도 동참하고 싶네요..
    만보 물섭취...내몸건강을위해 응원해요
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    보호랏
    요즘 저는 라면 많이 먹는거 같아서 저도 좀 줄이려구요 ㅎㅎ 라면 덜먹어야 몸에 좋을거 같아서
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    유가연
    라면덜먹기 대단하신데요 ㅎㅎ저도 요즘 라면 끊는중이요 !
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    Kkk
    잘 하고 계시네요
    앞으로도 화이팅입니다 
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    다우니향기
    라면 덜먹기 잘해내셨군요
    이번주 건강목표도 홧팅하세요 
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    늘감사하자
    건강목표 성공하길 빕니다
    좋은 밤 되세요