Jess
이번주도 이뤄낼 수 있으실거에요 좋은 하루 되세요!
先週目標にしていたラーメンを控えることは、幸い一週間ずっと我慢できて無事に過ごせました。
今週も引き続き努力してみようと思います。
一万歩は毎日歩くものだから、続けていけばいい。
十分な水分を摂るようにしています。
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コメント 23
송정민목표 성공적으로 이루고 계시네요 앞으로도 화이팅하세요
오로라ㅈㅔ가 워낙 라면을 좋아해서 참기가 너무 힘들지만 꾹꾹 눌러보는중이예요
사팔라면만 좀 줄여도 효과 좋을것 같아요 건강 목표 파이팅 입니다
- 오로라
맞아요. 항상 라면의 유혹에서 못못벗어나서 허우적거리거든요 ㅎㅎ
- 수우이
한가지씩 실천해 가시는 모습이 너무 보기 좋아요. 이렇게 하나씩 하다보면 건강생활 다 이루실 거예요
- 오로라
저는 라면 줄이고 안먹는게 젤 어려운 일인데 열심히 참아보려구요
정은이~♡우와 라면 안 먹기 힘든데 대단하세요 오늘도 물 섭취 많이 하시길요
- 오로라
항상 라면이 저의 의지를 약하게 만들어버려서 그 싸움을 이기기가 참 어렵더라구요
- 지영도영
이번주 건강목표도 꼭 성공하시길 바래요
- 오로라
감사합니다. 남은 오후도 잘 보내세요
- 바다사랑태양
매일 만보 걷기 건강에 매우 좋죠..ㅎ 이번 주도 건강 목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
hnlovejs라면 덜먹기 지키기 힘든데 잘 지키셨군요 더우니까 수분보충 중요해요 지킬 수 있는 목표설정 좋네요 응원합니다
다 괜찮아지난주 라면 줄이기 성공하셨군요. 이번주도 홧팅입니다
꿈굽는사람라면은 정말 유혹인데 잘 견디셨네요
엄세정물마시기 건강목표 홧팅입니다!!!!
ㅇㅅㅇ라면덜먹기 저도 동참하고 싶네요.. 만보 물섭취...내몸건강을위해 응원해요
- 보호랏
요즘 저는 라면 많이 먹는거 같아서 저도 좀 줄이려구요 ㅎㅎ 라면 덜먹어야 몸에 좋을거 같아서
유가연라면덜먹기 대단하신데요 ㅎㅎ저도 요즘 라면 끊는중이요 !
- Kkk
잘 하고 계시네요 앞으로도 화이팅입니다
- 다우니향기
라면 덜먹기 잘해내셨군요 이번주 건강목표도 홧팅하세요
- 늘감사하자
건강목표 성공하길 빕니다 좋은 밤 되세요