탱굴이
이번주 건강 목표 모두 성공하시길 바랍니다 추운날 감기조심하세요
Instal aplikasi Cashdoc
Minum 2 liter air
Minggu ini hanya melakukan latihan kardio, tanpa latihan kekuatan.
Jangan lupa minum suplemen nutrisi
Berhati-hatilah terhadap flu.
Cuaca menjadi sangat dingin, semoga semuanya tetap hangat dan berhati-hati terhadap flu!