한방미소
맞아요 걷기가 때와 장소 구애없이 최고인거 같아요. 즐오후 되세요
Instal aplikasi Cashdoc
Setidaknya meskipun tidak mencapai sepuluh ribu langkah, lakukanlah sebisa mungkin saat ada waktu luang
Saya sedang berusaha untuk berjalan.
Karena jam kerja saya cukup santai
Kalau ada waktu saat bekerja, jalan selama 40 menit saja
Saya sering menggunakan tangga
Saya merasa stamina saya sedikit demi sedikit meningkat dibanding sebelumnya.