한방미소
맞아요 걷기가 때와 장소 구애없이 최고인거 같아요. 즐오후 되세요
Même si ce n'est pas mille pas, dès que j'en ai l'occasion
Je fais des efforts pour marcher.
Je suis assez détendu en ce qui concerne mes horaires de travail.
Quand tu as du temps au travail, marche même 40 minutes.
J'utilise souvent les escaliers.
Je sens que ma condition physique s'améliore petit à petit par rapport à avant.
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