Tips rahasia: Mengelola kesehatan dengan kayu manis

Tips perawatan kesehatan yang sedang saya lakukan akhir-akhir ini adalah kayu manis!! Itu adalah cinnamon langsung ㅎㅎㅎ

Kayu manis kaya akan senyawa antioksidan yang sangat baik untuk mencegah penuaan dan meningkatkan sensitivitas insulin sehingga baik untuk diabetes!!

Saya ingin berbagi tips yang bagus agar bisa mengonsumsi kayu manis ini dengan baik dalam kehidupan sehari-hari, haha

Saya memiliki kedua jenis kayu manis batang dan bubuk di rumah.

Pertama-tama, saya biasanya membuat teh kayu manis dengan stik ㅋㅋㅋ Saya merendam stik dalam air panas dan menyeduhnya, lalu menambahkan madu dan lemon sesuai selera agar rasanya asam manis ㅋㅋㅋ

Di musim pergantian cuaca, saya juga membuat minuman flu asing seperti Bing Sho, sangat enak!!

Bedak sangat serbaguna dalam penggunaannya!!

Saya bisa memakannya langsung mentah, tetapi agar lebih enak saya memasaknya saat memasak, haha

Camilan yang terlintas saat mendengar cinnamon, churros!! Beli churros beku lalu dipanggang di air fryer atau oven, lalu taburi dengan bubuk kayu manis, atau bisa juga diaplikasikan ke pancake atau roti panggang, rasanya benar-benar enak banget ㅋㅋㅋ