Kerutan di Leher: Mengapa Muncul Sebelum Anda Bertambah Usia: Dari Struktur hingga Perawatan

Kerutan di leher seringkali kurang diprioritaskan dibandingkan kerutan di wajah, tetapi begitu muncul, kerutan tersebut dapat membuat perbedaan besar pada penampilan Anda secara keseluruhan.

Terutama belakangan ini, seiring meningkatnya jumlah orang berusia 20-an yang khawatir tentang kerutan di leher, menjadi penting untuk memahami kebiasaan gaya hidup dan penyebab struktural daripada sekadar penuaan.

1. Mengapa kerutan terbentuk di leher?

Mengapa kulit di leher mudah berkerut?

Berbeda dengan anggapan bahwa kulit di leher tampak tipis, sebenarnya kulit di leher lebih tebal daripada kulit di dahi.

Namun, alasan mengapa kerutan mudah terbentuk adalah karena karakteristik struktural kulit.

Keratinosit berukuran kecil dan kelenjar sebaceousnya sedikit.
Kulit di area ini menghasilkan lebih sedikit minyak dibandingkan kulit wajah dan mudah kering.

Hal ini membuat kulit di leher rentan terhadap rangsangan eksternal dan dapat menyebabkan hilangnya elastisitas dengan cepat.

Area yang mudah diabaikan

Leher adalah area yang sering kali terabaikan dalam hal tabir surya dan pelembap.

Jika celah dalam perawatan ini terus bertambah, kerutan dapat menjadi lebih terlihat.

Selain itu, karena leher adalah bagian tubuh yang banyak bergerak dari sisi ke sisi dan atas ke bawah, gerakan berulang itu sendiri dapat memicu pembentukan kerutan.

Tech Neck: Mulai di Usia 20-an

Peningkatan jumlah keriput di leher pada kelompok usia muda akhir-akhir ini disebabkan oleh fenomena "tech neck" (leher akibat penggunaan gadget).

Sering menundukkan kepala saat menggunakan ponsel pintar atau PC.
Saat Anda menundukkan kepala, leher Anda menopang sekitar 15 kg berat kepala.
Otot-otot di bagian belakang leher berkembang, sedangkan otot-otot di bagian depan melemah.

Selama proses ini, dagu ganda mungkin muncul atau kerutan di leher mungkin semakin memburuk.

2. Kerutan di leher memerlukan pendekatan penanganan yang berbeda tergantung pada tahapnya.

Fase awal: Manajemen yang berpusat pada perawatan di rumah

Pada tahap di mana kerutan leher baru mulai muncul, Anda dapat mengatasinya dengan manajemen gaya hidup dan perawatan di rumah.

Ada tiga poin penting dalam penanganan dini:

Melembapkan
Memutihkan
mengelupas

Pada tahap ini, Anda dapat merasakan kerutan tampak kurang terlihat atau kulit Anda tampak lebih cerah hanya dengan menggunakan pelembap.

Ketika perawatan di rumah terasa terbatas

Jika Anda merasa perawatan di rumah saja tidak cukup untuk memperbaiki kondisi Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan prosedur dermatologis.

Pada tahap ini, metode pengangkatan menggunakan frekuensi tinggi atau ultrasound digunakan.

Produk ini bertujuan untuk memberikan elastisitas pada kulit dan dapat diaplikasikan pada berbagai kasus.

Pendekatan yang berbeda tergantung pada jenis kerutan.

Kerutan di leher memerlukan pendekatan yang berbeda tergantung pada penyebabnya.

kerutan vertikal
→ Jika terkait dengan ketegangan otot, pertimbangkan perawatan botox.
Lekukan terbentuk saat kulit menebal
→ Ketika lapisan lemak menebal karena peningkatan BMI, dll.
→ Perawatan laser khusus digunakan untuk tujuan melarutkan lemak.

Jika Anda memiliki kerutan yang dalam

Jika kerutan cukup dalam, pengisiannya dapat dilakukan dengan menggunakan filler halus seperti asam hialuronat.

Berikut beberapa poin yang perlu dipertimbangkan saat menerima perawatan filler:

Memilih bahan pengisi dengan sifat penyebaran yang baik.
Benjolan pasca prosedur mungkin bertahan hingga satu bulan.
Lebih cocok untuk musim gugur (September hingga Oktober) ketika Anda bisa mengenakan syal atau baju berkerah tinggi.

Perhatikan periode perawatan lanjutan.

Botox: 6 bulan atau lebih
Pengisi waktu: sekitar 1 tahun

Perawatan untuk kerutan leher bukanlah dengan satu metode saja, melainkan berbagai metode yang dapat digunakan secara kombinasi tergantung pada stadium dan penyebabnya.

3. Kapan Anda harus mempertimbangkan penanganan atau pengobatan?

Dagu ganda bisa menjadi sebuah sinyal.

Waktu yang tepat untuk perawatan kerutan leher berkaitan dengan waktu ketika dagu ganda secara bertahap mulai terbentuk.

Ketika elastisitas di bagian depan leher berkurang
Lapisan lemak bergerak ke bawah, membentuk dagu ganda.
Dagu ganda bisa menjadi tanda awal munculnya kerutan di leher.

Jika Anda mulai khawatir tentang dagu ganda Anda, mungkin sudah saatnya mempertimbangkan penanganan atau perawatan.

Tes Mandiri Otot Fleksor Servikal (Otot Leher Bagian Depan)

Tanda lain yang perlu dipertimbangkan bersamaan dengan kerutan di leher adalah melemahnya otot-otot di bagian depan leher.

Berikut metode uji mandiri yang sederhana:

Bayangkan seseorang mendorongku ke belakang dengan tangannya.
Gerakan mendorong ke depan sambil melawan gaya tersebut
Jika Anda kehilangan kekuatan di tengah-tengah, ada kemungkinan mengalami kelemahan otot.

Latihan ini dapat membantu Anda menyadari otot dan elastisitas di bagian depan leher Anda ketika Anda mengalami nyeri leher.

4. Kebiasaan gaya hidup yang memengaruhi pengelolaan kerutan leher

Perlindungan UV

Penting untuk mengoleskan tabir surya ke area yang mudah terlewatkan, seperti leher, belakang telinga, dan tangan.

Pengelolaan berat badan (BMI)

Kerutan di leher mungkin tampak tidak berhubungan dengan berat badan, tetapi BMI yang lebih tinggi dapat menyebabkan lapisan lemak kulit menebal, sehingga memperdalam kerutan.

Peningkatan ketebalan kulit
Kerutan menjadi lebih terlihat.

Oleh karena itu, menjaga BMI yang sehat dapat membantu mengatasi kerutan di leher.

5. Ringkasan: Kerutan di leher disebabkan oleh struktur tubuh, kebiasaan, dan waktu.

Kerutan di leher bukan hanya soal usia,

Karakteristik struktural kulit leher
Pengabaian manajemen dan gerakan berulang
Kebiasaan gaya hidup "tech-neck" (leher bergelambir akibat teknologi)

Ini tampaknya merupakan interaksi yang kompleks.

Pada awalnya, penting untuk memahami informasi tentang penanganan dan, jika perlu, pengobatan yang tepat untuk setiap tahap, kemudian membuat pilihan yang tepat untuk Anda.

Garis leher merupakan elemen penting dalam melengkapi kesan keseluruhan wajah. Memahami kondisi Anda adalah titik awal untuk mengatasinya.

Tips Prosedur Estetika & Operasi