Marcher 10 000 pas aujourd'hui

J'ai terminé ma marche de 10 000 pas. Je suis sorti pour faire de l'exercice, mais il s'est mis à pleuvoir, alors je me suis arrêté pour me reposer à mi-parcours. Voilà, c'est fait ! Les 10 000 premiers pas sont pour ma santé, et les suivants pour réguler ma glycémie.