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Santé / Fitness

J'ai récemment commencé à avoir des vertiges. Les suppléments de fer pourraient-ils m'aider ?

2026.02.14 20:40
vérifier ferraille

Avant, je n'avais de l'anémie qu'une fois par mois, certains jours seulement, mais depuis peu, j'ai des vertiges et une vision trouble même en temps normal. Je n'ai pas encore passé de test d'anémie à l'hôpital.

 

J'ai entendu dire que les suppléments de fer sont efficaces. Est-ce que la prise de suppléments de fer peut aider à lutter contre l'anémie ?

Quels sont les aliments bénéfiques en cas d'anémie ?

J'ai récemment commencé à avoir des vertiges. Les suppléments de fer pourraient-ils m'aider ?

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commentaire 4
  • mhuii
    내과 가서 피검사 해보시고 철분수치 확인해보시면 좋겠어요. 진행해보시고 빈혈이라면 보조 차원에서 두부, 콩류, 해조류, 시금치 등 잘 챙겨주세요. 철분제 훼로바유 처방받아 먹으니 이전보다는 어지러운 게 좋아졌어요. 또 철분제 복용하면 변비 따라온다고 해서 충분한 수분보충과 유산균 잘 챙겨주시면 좋겠습니다
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      행복한일상
      Écrivain
      변비가 있는데 미네랄 약 복용 하면
안 되겠네요 ㅠ  병원 가 봐야겠어요
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    안레몬
    일단은 수치 확인이 먼저입니다. 빈혈일수도 있고 귀에 있는 전정기관 이상이 있어도 어지러운 증상이 있을 수도 있어요. 내과가서 빈혈 수치 검사해보고 증상 관련 상담을 먼저 해보는걸 추천드려요
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      행복한일상
      Écrivain
      그렇군요 내과방문 해서
수치 재야 겠네요