담율로
점심홈트 코어운동 열심히 하셨네요 수고하셨습니다 ❤️
J'ai fait une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour les abdominaux à la maison pendant ma pause déjeuner !
Les muscles du tronc sont les muscles responsables du centre du corps.
Il joue un rôle clé dans le maintien de la stabilité corporelle, de la posture et dans la prévention des douleurs dorsales !
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commentaire 7
- 똘망천사
점심시간에 코아 운동을 하셨네요 근육을키워주는아주좋은 운동이군요
- 우블리에
전체적인 체형라인을 잡아주는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 카시오페아1015
점심홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 겸손한데이지
넵, 일거양득요! 시간과 건강을 둘 다 잡으셨네요
- 아침햇살77
열정적인 모습에 박수를 보내셨습니다 땀방울이 보석처럼 빛나고 있네요
- 냥이키우기
내 몸의 무게를 이용해 근력을 키워요. 응원합니다.