캐시닥이요
하체운동 열심히 하셨네요 수고하셨어요^^
Retour à la maison en soirée
J'ai fait une séance de renforcement musculaire du bas du corps de 5 minutes !
La force du bas du corps joue un rôle très important dans la santé et la vitalité générales, notamment dans l'équilibre corporel et la régulation de la glycémie.
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commentaire 6
- 우블리에
고관절과 무릎에 가해지는 부담을 줄여 주는 홈트 하체운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요
- 쩡♡
하체 근력 운동에 도움을 주는 홈트 잘하셨어요. 편안한 밤 되세요.
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 아침햇살77
폼,, 정말 아름답네요. 보람찬 하루 마무리하세요.
- 겸손한데이지
시작이 반였습니다 단계별로 천천히 늘려가세요