❤사랑맘❤
잠 제대로 푹 못자면 피곤하죠..😩 전 아이때메 푹 못자고 자꾸 깨서 매일매일이 피곤하네요..😫😫
Ces derniers temps, je ne peux pas dormir profondément.
Je suis déjà fatigué le matin, peut-être parce que je me réveille souvent pendant la nuit.
Est-ce le début de la ménopause ?
Je commence déjà à me sentir déprimé.
On dit que le sommeil est une médecine, mais je suis indécis.
Je ne peux pas bien dormir, donc la journée est fatigante... Je ne veux pas que cela devienne une habitude.
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commentaire 9
박정수잠자는게 정말 중요하죠ㅠ 저도 요즘 너무 늦게 잠이들어서 생활습관을 바꿔보려 노력중이에요
진간장저도 활동왕 댓글 한다고 점점 늦게 잤덕니 그런가봐요 생활습관 중요한거 같아요
Min.Y중간에 잠을 깨는게 당뇨의 증상일 수도 있다는데 당 검사도 한번 해보시면 어떨까요???
- 진간장
그럴수 있겠네요 곧 검진하니깐 검사 해봐야 겠네요 감사합니다
쏘윤마미!!저도그래요... 불면증정말사람힘들게하드라구요.... 저도통잠자고싶네요
- 진간장
잠이 보약이라는 생각이 드네요 오늘은 통잠 주무시기 바래요
황민수105. 백색소음 어때요? 자연소리같은거요