❤사랑맘❤
잠 제대로 푹 못자면 피곤하죠..😩 전 아이때메 푹 못자고 자꾸 깨서 매일매일이 피곤하네요..😫😫
요즘 들어 잠이 통잠을 못자요
중간 중간 깨서 그런지 아침에는 늘 피곤 벌써
갱년기 시작일까요?
벌써부터 우울해지네요
잠이 보약이라고 하는데 고민되요
잠을 잘 못자니 하루가 피곤하고요... 습관되기 싫은데 말이죠
0
0
댓글 9
박정수잠자는게 정말 중요하죠ㅠ 저도 요즘 너무 늦게 잠이들어서 생활습관을 바꿔보려 노력중이에요
진간장저도 활동왕 댓글 한다고 점점 늦게 잤덕니 그런가봐요 생활습관 중요한거 같아요
Min.Y중간에 잠을 깨는게 당뇨의 증상일 수도 있다는데 당 검사도 한번 해보시면 어떨까요???
- 진간장
그럴수 있겠네요 곧 검진하니깐 검사 해봐야 겠네요 감사합니다
쏘윤마미!!저도그래요... 불면증정말사람힘들게하드라구요.... 저도통잠자고싶네요
- 진간장
잠이 보약이라는 생각이 드네요 오늘은 통잠 주무시기 바래요
황민수105. 백색소음 어때요? 자연소리같은거요