눈찜질 하고 폰을 멀리하는 거 같아요 폰보는게 안좋으니요
Existe-t-il des méthodes pour prévenir la presbytie ?
Ces jours-ci, on dit que la presbytie touche aussi les personnes dans la trentaine et la quarantaine.
On dit que l'âge auquel la presbytie commence à apparaître devient plus précoce. Existe-t-il des mesures préventives spécifiques ?
En raison de ma thyroïde, cela affecte mes yeux, donc je suis très attentif à cela~
Est-ce qu'il n'y a pas d'autre moyen que de continuer à prendre de la lutéine régulièrement, de faire des compresses chaudes de temps en temps et de laisser les yeux se reposer ?
Je ressens parfois une fatigue oculaire, alors je ferme les yeux fermement, je frotte mes mains pour les réchauffer, puis je fais un compressé chaud sur mes yeux.
Il y a des limites à ce qu'on peut manger et je prends des suppléments nutritionnels... Y a-t-il une bonne méthode?