행복한♡앤
눈찜질 하고 폰을 멀리하는 거 같아요 폰보는게 안좋으니요
Apakah ada cara untuk mencegah presbikus?
2023.05.31 15:15
memeriksa saran membatalkan
Belakangan ini, katanya presbiopia juga mulai muncul pada usia 30 hingga 40-an.
Apakah ada cara pencegahan khusus karena usia mulai mengalami presbiopia semakin cepat?
Karena masalah tiroid, saya sangat memperhatikan pengaruhnya pada mata saya~
Apakah satu-satunya cara adalah mengonsumsi lutein secara teratur, mengompres hangat sesekali, dan memberi istirahat pada mata?
Kadang-kadang mata terasa berat, jadi saya menutup mata dengan keras, menggosok tangan hangat, lalu mengompres mata.
Ada batasan dalam makan, dan saya juga mengonsumsi suplemen nutrisi.. Apakah ada cara yang baik?
0
0
komentar 8
- aettaett
핸드폰 보는게 젤 안좋은것 같아요. 요즘 핸드폰을 많이 들여다보니 눈이 안좋아지는게 느껴져요ㅜㅜ
강미뇽에휴...그죠?? 예전엔 작은 화면을 집중해서 보니 ㅠㅠ 눈이 더 피로해진것 같긴해요
지영도영팥으로 눈찜질팩 만들어서 수시로 하고 있어요
- 강미뇽
오? 팥이 좋아요?? 따뜻하게는 안해도 될까요?? 인터넷 검색 좀 해볼께요!!
- 기멩멩
컴퓨터하고 휴대폰을 멀리하는게 최고죠 근데 폰을 안보기가 어려워요 ㅠㅠ
지폐메이커폰질 줄이는게 답이더라고요 저도 줄이고자 합니다. 이제