(Question) Les lignes verticales sur les ongles sont-elles dues à une carence nutritionnelle ?

Les lignes verticales sur les ongles, cela me semble vraiment très ancien.

Si vous recherchez sur Internet, le premier résultat concerne le vieillissement, mais c'est quelque chose qui existait depuis l'enfance.

Le processus de vieillissement occupera désormais une certaine place, mais je ne pense pas que ce soit la cause fondamentale pour moi.

Il y a une carence nutritionnelle et une maladie chronique légère.

Ce que je considère comme une carence en nutriments, c'est de consommer un peu moins de protéines.

Je reconnais cela. Donc, ces jours-ci, j'essaie de prendre un peu plus de viande et d'œufs.

Il semble difficile que les ongles repoussent de manière esthétique.

Je prends des multivitamines ainsi que d'autres compléments nutritionnels.

Qu'est-ce qui manque dans les lignes verticales des ongles ??