Prévention et traitement de la varice saphène

Je ne connaissais pas bien la varice, mais il semble que ce soit une maladie un peu effrayante.

Donc, j'ai recherché des méthodes de prévention et de traitement.

Il paraît qu'en perdant du poids, en faisant de l'exercice régulièrement et en réduisant la quantité de sodium dans son alimentation, on peut maintenir une pression artérielle plus basse dans les veines des jambes.

Les bas de compression ne préviennent pas l'apparition d'une insuffisance veineuse chronique, mais ils sont utiles dans le traitement.

Le traitement consiste à élever les jambes au-dessus du niveau du cœur, car cela réduit la pression veineuse. Il faut le faire au moins trois fois par jour, en maintenant chaque séance pendant au moins 30 minutes.