운동과 식단 병행 후 효과를 솔직하게 정리해주셔서 도움이 됩니다. 팔뚝 변화 과정을 자세히 공유해주셔서 이해가 잘 돼요.
Injection de Diet Aajusa pour dissoudre la graisse des bras : Premier avis – Résumé honnête des changements après une semaine d’exercice et de régime
J'ai toujours fait attention à ma ligne. Je fais du sport et je suis un régime alimentaire précis.
En octobre, je vise à perdre 1 kg sans difficulté, et en novembre, je vise à perdre 1 à 2 kg supplémentaires. Nager 3 fois par semaine, Yoga et Pilates une fois par semaine, 8 fois au total C'était une période où j'essayais de modifier mon niveau d'activité en ajoutant la course à pied.
Mais la marque sur le bras ne semblait pas s'être estompée très facilement.
« N’est-il pas temps d’essayer les injections de lipolyse au moins une fois ? »
Cette idée me trottait sans cesse dans la tête, alors j'ai fini par réserver un mois à l'avance et j'y suis allé.
Ce qui m'a le plus impressionné lors de la consultation, c'est l'explication selon laquelle « il ne s'agit pas seulement de réduire la taille de la graisse existante, mais de réduire les cellules graisseuses elles-mêmes ».
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Stéroïdes ❌
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PPC ❌
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GPC ❌
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Hyalase ❌
Contient uniquement des ingrédients approuvés par la FDA et sans danger pour l'homme Après la procédure Boire 3 litres d'eau, uriner et transpirer Demande de brevet finalisée pour une marque visant à induire une décharge extracorporelle -> Après avoir entendu cette explication, je me suis sentie en confiance et j'ai pensé : « Oh, au moins ce n'est pas juste une supposition. »
Procédure réelle
Pré-vérification
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Créer un tableau client → Vérifier en détail tout, de l'expérience diététique antérieure au niveau d'activité et aux habitudes alimentaires.
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Test InBody
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Décision concernant le lieu de traitement après consultation basée sur les résultats
D'abord Intérieur de la cuisse vs haut du bras J'y pensais,
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Je pense que les cuisses ont besoin de plus de répétitions.
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En été, la partie du corps la plus exposée est le bras. injections pour dissoudre la graisse des bras J'ai décidé de le faire.
Juste avant la procédure
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Portez des sous-vêtements jetables et une blouse.
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La solution Injecter fortement sous pression d'eau Il m'a donné des instructions détaillées pour que je puisse y arriver.
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Le réalisateur
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Précautions post-opératoires
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Buvez 3 litres d'eau
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Guide des repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner
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Ils ont même expliqué s'il fallait ou non prendre des médicaments contre l'obésité en même temps.
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Découvrez le traitement
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Dos de l'avant-bras + ligne de poitrine flottante de l'aile postérieure
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Procédez en position couchée
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3 fois à droite / 3 fois à gauche
La première fois, je me suis dit : « Hein ? Qu'est-ce que c'est que ça ? » Sensation de brûlure , après cela Un sentiment d'être profondément absorbé C'était à peu près à ce niveau-là.
L'infirmière m'a tapoté l'épaule et m'a donné une poupée à serrer dans mes bras, ce qui m'a rassurée plus que je ne l'aurais cru.
Pour être honnête Une fois que ce fut terminé, je me suis demandé : « Est-ce que ça a fait mal ? » Ma mémoire est floue.
✔️ Le jour de l'intervention
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Grâce à la solution Ça a l'air gonflé
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Le tournage est Retirer après 2 à 3 heures
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Exercice physique intense le jour ❌ → Je marche simplement
✔️ 1 semaine après l'intervention
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moyenne quotidienne Marchez plus de 16 000 pas
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Marche + Course tous les jours
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régime
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Petit-déjeuner et dîner : œufs, patates douces, lait de soja
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Déjeuner : Repas normal
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Hormis un rendez-vous pour boire un verre (somaek…), je le maintiens relativement bien.
Je ne m'attendais pas à des changements radicaux puisque c'était la première fois. , en regardant les photos avant et après
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La sensation d'avoir une ligne de bras bien définie
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Globalement, on avait nettement l'impression que l'enflure avait diminué.
Selon la description de l'hôpital, Perte de poids moyenne de 0,8 kg par séance J'ai dit qu'il y en avait un
Peut-être parce que j'ai aussi fait de l'exercice À mon avis J'ai l'impression que la graisse du ventre et les gonflements corporels ont disparu en même temps. Il y avait aussi.
Conseils pratiques
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Boire 3 litres d'eau après l'intervention est vraiment important (c'est secrètement difficile).
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N'en faites pas trop le jour même. Il est recommandé de commencer par un exercice aérobique léger dès le lendemain.
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Il est psychologiquement plus facile de décider « combien de fois le recevoir » après l'avoir vécu une fois.
Honnêtement, je me suis dit : « Si je le fais environ 5 fois, j'aurai de très jolies lignes sur les bras. »
J'ai commencé à devenir un peu gourmand
Je vais le regarder encore une ou deux fois et ensuite je déciderai si je fais le tour suivant.
[avec Cash Review]