운동과 식단 병행 후 효과를 솔직하게 정리해주셔서 도움이 됩니다. 팔뚝 변화 과정을 자세히 공유해주셔서 이해가 잘 돼요.
Ulasan Pertama Suntikan Penghilang Lemak Lengan Diet Aajusa - Ringkasan Jujur Perubahan Setelah Satu Minggu Berolahraga dan Diet
Saya selalu menjalani diet. Saya berolahraga dan mengikuti diet tertentu.
Pada bulan Oktober, saya menargetkan penurunan berat badan 1 kg tanpa kesulitan, dan pada bulan November, saya menargetkan penurunan berat badan tambahan 1-2 kg. Berenang 3 kali seminggu, Yoga dan Pilates seminggu sekali, total 8 kali. Saat itu saya sedang mencoba mengubah tingkat aktivitas saya dengan menambahkan lari.
Namun, garis di lengan itu tampaknya tidak hilang dengan baik.
“Bukankah sudah saatnya mencoba suntikan lipolisis setidaknya sekali?”
Pikiran ini terus terngiang di benak saya, jadi akhirnya saya memesan tempat sebulan sebelumnya dan berkunjung.
Hal yang paling membuat saya terkesan selama konsultasi adalah penjelasan bahwa "ini bukan hanya tentang mengurangi ukuran lemak yang sudah ada, tetapi tentang mengurangi sel-sel lemak itu sendiri."
-
Steroid ❌
-
PPC ❌
-
GPC ❌
-
Hyalase ❌
Hanya mengandung bahan-bahan yang disetujui FDA dan aman bagi manusia. Setelah prosedur Minum 3 liter air + buang air kecil dan berkeringat Pengajuan paten untuk merek dagang yang menginduksi pelepasan ekstrakorporeal telah selesai -> Setelah mendengar penjelasan ini, saya merasa yakin dan berpikir, "Oh, setidaknya ini bukan sekadar tebakan."
Prosedur sebenarnya
Pemeriksaan awal
-
Buat bagan pelanggan → Periksa secara detail segala hal mulai dari riwayat diet sebelumnya hingga tingkat aktivitas dan kebiasaan makan.
-
Tes InBody
-
Penentuan lokasi perawatan setelah konsultasi berdasarkan hasil.
Pada awalnya Paha bagian dalam vs. lengan atas Aku sedang memikirkannya,
-
Saya rasa latihan paha perlu lebih banyak repetisi.
-
Di musim panas, bagian tubuh yang paling terpapar adalah lengan. Suntikan penghilang lemak lengan Saya memutuskan untuk melakukannya.
Tepat sebelum prosedur
-
Kenakan pakaian dalam sekali pakai dan gaun.
-
Solusinya Suntikkan dengan kuat menggunakan tekanan air. Dia memberi saya instruksi terperinci agar saya bisa melewatinya.
-
Sutradara
-
Tindakan pencegahan pasca prosedur
-
Minumlah 3 liter air.
-
Panduan Menu Sarapan, Makan Siang, dan Makan Malam
-
Mereka bahkan menjelaskan apakah perlu mengonsumsi obat obesitas secara bersamaan atau tidak.
-
Rasakan perawatannya
-
Bagian belakang lengan bawah + sayap belakang/garis dada mengambang
-
Lanjutkan sambil berbaring
-
3 kali ke kanan / 3 kali ke kiri
Pertama kali saya berpikir, “Hah? Apa ini?” Sensasi menyengat , Setelah itu Perasaan benar-benar larut dalam sesuatu Kurang lebih seperti itulah levelnya.
Perawat itu menepuk punggungku dan memberiku boneka untuk dipegang, jadi aku merasa lebih nyaman daripada yang kuharapkan.
Sejujurnya Setelah selesai, saya berpikir, 'Apakah itu sakit?' Ingatan saya kabur.
✔️ Pada hari prosedur dilakukan
-
Karena solusi tersebut Terlihat bengkak
-
Menempelkan pita adalah Lepaskan setelah 2-3 jam
-
Olahraga berat di hari itu ❌ → Hanya berjalan kaki
✔️ 1 minggu setelah prosedur
-
rata-rata harian Berjalan lebih dari 16.000 langkah
-
Berjalan + Berlari setiap hari
-
diet
-
Sarapan dan makan malam: Telur, ubi jalar, susu kedelai
-
Makan siang: Makanan biasa
-
-
Kecuali untuk satu acara minum-minum (somaek…), saya cukup menjaga penampilan saya.
Saya tidak mengharapkan perubahan dramatis karena ini adalah pertama kalinya. , melihat foto sebelum dan sesudah
-
Sensasi garis lengan yang terdefinisi dengan baik.
-
Secara keseluruhan, jelas terlihat bahwa pembengkakan sudah mereda.
Berdasarkan deskripsi rumah sakit tersebut, Penurunan berat badan rata-rata 0,8 kg per sesi. Saya bilang ada satu
Mungkin karena saya juga berolahraga Menurut pendapat saya Merasa seolah lemak perut dan pembengkakan tubuh hilang bersamaan. Ada juga.
Tips Realita
-
Minum 3 liter air setelah prosedur sangat penting (ini sebenarnya sulit dilakukan).
-
Jangan berlebihan pada hari itu. Olahraga aerobik ringan disarankan untuk dimulai keesokan harinya.
-
Secara psikologis, lebih mudah untuk memutuskan "berapa kali ingin menerimanya" setelah mengalaminya sekali.
Sejujurnya saya berpikir, "Jika saya melakukannya sekitar 5 kali, saya akan mendapatkan garis lengan yang sangat bagus."
Aku mulai menjadi sedikit serakah.
Saya akan menontonnya satu atau dua kali lagi dan kemudian memutuskan apakah akan melanjutkan ke babak berikutnya.
[dengan Tinjauan Kas]