Je suis un peu affamé, je mange une pomme.
2024.03.16 11:12
Je suis en train de manger une pomme après avoir fait du sport.
Une forme de pomme haha
On dit que manger une pomme le matin est précieux.
Il est dit que le fait de manger le matin active l'intestin et prévient les troubles digestifs.
[Bienfaits des pommes]
Les pommes sont riches en vitamine C, potassium, fibres alimentaires et polyphénols, ce qui est bon pour la santé.
La pectine qui renforce les intestins
Il semble qu'il y en ait beaucoup dans la peau de la pomme.
Je me lave soigneusement et je mange avec la peau.
Passez une bonne journée en prenant soin de votre santé^^
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