Marcher mille pas chaque jour
Pratiquer la course 2 à 3 fois par semaine
Prendre des compléments nutritionnels
Boire plus d'un litre d'eau
Plus de 20 squats
J'ai bien respecté mes objectifs de santé la semaine dernière.
Je vais continuer à pratiquer régulièrement cette semaine pour passer une semaine en bonne santé. Passez une bonne soirée.
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- 02CommentairesWaouh, votre mâchoire est magnifique après le traitement ! J'imagine que vous avez utilisé une crème anesthésiante pendant l'intervention, alors je me demandais si la douleur était supportable. Je m'inquiète aussi de la perte d'élasticité du bas de mon visage, alors merci pour ces informations !1,0666226.10.01
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