Comment guérir rapidement la main-pied-bouche, voici comment je suis vite guéri.

Comment guérir rapidement la main-pied-bouche, voici comment je suis vite guéri.

 

Je suis récemment tombé(e) malade de la main-pied-bouche, mais heureusement je me suis rapidement rétabli(e). Vous vous demandez comment je suis guéri(e) si vite ? Je vais vous expliquer les méthodes que j'ai utilisées !

 

1. Se reposer complètement / Comment guérir rapidement la main, la bouche et les pieds

Je me suis d'abord reposé sans condition. La main-pied-bouche est une maladie qui survient facilement lorsque le corps est affaibli, donc il est important de bien se reposer. Je suis resté allongé dans mon lit toute la journée à regarder Netflix, à faire la sieste aussi. Je pense que cela aide mon corps à récupérer rapidement.

2. Boire beaucoup d'eau / Comment guérir rapidement la varicelle des mains et des pieds

J'avais de la fièvre et des cloques dans la bouche, alors je buvais beaucoup d'eau. Je mangeais beaucoup d'eau, de boissons ioniques et de fruits comme la pastèque. Boire de l'eau chaude ou tiède soulageait moins la douleur de la gorge et réchauffait mon corps, ce qui était agréable.

 

3. Prendre des médicaments / Comment guérir rapidement la main, le pied, la bouche

Je suis allé à l'hôpital et j'ai pris soigneusement les médicaments que le médecin m'a donnés. J'ai pris un antihistaminique et un antipyrétique, et la démangeaison ainsi que la fièvre ont beaucoup diminué. Il faut absolument suivre les instructions du médecin pour prendre les médicaments!

 

4. Se laver bien les mains / Comment guérir rapidement la main et le pied-mains

La main-foot-mouth disease se transmet facilement, alors je me suis vraiment lavé les mains très souvent. Après être allé aux toilettes ou avant de manger, je me suis toujours lavé soigneusement avec du savon. Même à la maison, j'ai souvent désinfecté des endroits comme les poignées de porte.

5. Porter des vêtements confortables / Comment guérir rapidement la main, le pied, la bouche

Lorsque des cloques apparaissent sur la peau, cela fait plus mal, alors je porte des vêtements confortables. Je porte des vêtements en coton pour réduire l'irritation de la peau. J'ai fait attention à ne pas toucher les cloques.

 

6. Bien manger / Comment guérir rapidement de la hand-foot-mouth disease

L'alimentation est également importante. Je mangeais principalement des aliments non irritants. Des aliments mous comme la bouillie ou la soupe claire, ainsi que beaucoup de fruits et de légumes. En particulier, je consommais beaucoup d'oranges ou de kiwis riches en vitamine C.

 

7. Réduire le stress

Quand on est stressé, il paraît que ce n'est pas bon, alors j'écoute de la musique que j'aime, je lis des livres et je médite aussi. Maintenir un esprit détendu est vraiment important.

 

Ce qui était le plus important pour moi, c'était de bien dormir.

En dormant beaucoup et en faisant attention à la récupération, j'ai vite guéri de la main, pied, bouche!!

 

Ainsi, j'ai guéri rapidement de la main-pied-bouche. J'espère que cela vous aidera aussi. Rétablissez-vous vite !