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Symptômes et traitement de la capsulite adhésive
Les symptômes de la capsulite adhésive
La capsulite adhésive (souvent appelée « épaule frozen ») désigne une affection caractérisée par une douleur à l'épaule sans traumatisme particulier, entraînant une limitation des mouvements de l'épaule en raison de cette douleur.
Symptômes
Douleur intense et douleur nocturne
Ces symptômes sont également observés dans d'autres affections de l'épaule et ne sont pas spécifiques à la capsulite adhésive.
Restriction active et passive de la mobilité articulaire
Au début, il est difficile de faire tourner l'épaule vers l'intérieur. Par la suite, il est difficile de lever le bras vers l'avant ou de le faire tourner vers l'extérieur. Par exemple, il est difficile de toucher la nuque en se lavant le visage ou en se lavant les cheveux, de peigner les cheveux, ou de boutonner le haut de la blouse.
Traitement de l'épaule frozen
Au début de la capsulite rétractile, on utilise des analgésiques anti-inflammatoires, des injections locales, et la physiothérapie pour réduire la douleur et l'inflammation, tout en recouvrant l'amplitude de mouvement de l'épaule raide par une thérapie d'exercice. La chirurgie est réalisée uniquement si aucune amélioration n'est observée après un traitement prolongé.
Les méthodes de traitement de l'épaule gelée (capsulite adhesiva) varient en fonction de la cause.
Capsulite rétractile causée par des mouvements répétitifs de l'épaule lors d'activités telles que le tennis, la natation ou le baseball
Prise d'anti-inflammatoires, application de compresses froides ou chaudes, stimulation électrique. Évitez les exercices qui soulèvent ou tournent excessivement l'épaule vers l'extérieur, et faites des exercices pour renforcer les muscles qui tournent l'épaule.
Adhésivité capsulaire due à la calcification du tendon
Application de compresses froids, prise d'anti-inflammatoires, injections combinant lidocaïne et corticostéroïdes au site de la lésion, etc. Lorsque la douleur diminue, il est nécessaire de faire des exercices dans une plage appropriée pour éviter la rigidité articulaire.
Capsulite adhésive causée par la formation de adhérences dans la bourse articulaire
Dans ce cas, la thermothérapie, les exercices d'épaule modérés de manière passive ou active, l'entraînement isométrique du cou et des épaules, l'exercice de pendule, et l'escalade des doigts sur le mur sont efficaces. L'exercice de pendule consiste à se mettre en position allongée face au sol, à laisser pendre le bras douloureux, et à faire osciller le bras comme un pendule.
L'épaule gelée (capsulite rétractile) peut s'améliorer indéfiniment avec un traitement continu. Cependant, la récupération peut prendre un temps considérable. Par conséquent, il est important de recevoir un traitement constant grâce à un diagnostic précis et à une thérapie d'exercice régulière.
Source : Hôpital Asan de Séoul
Les symptômes et les méthodes de traitement de la capsulite adhésive.
Ne pas hésiter à consulter un spécialiste dès l'apparition des symptômes.
Je pense que ce serait une bonne idée.