Rouleau en mousse Dano utilisé pour les douleurs lombaires

Je utilisais auparavant un rouleau en mousse un peu mou, mais maintenant j'utilise le rouleau en liège de Dano.

Même en cas de douleur au dos, il ne s'agit pas simplement de soulager une zone spécifique, mais plutôt d'utiliser un produit qui détend globalement la tension de ces muscles et de leurs fascias.

Cela aide à augmenter la flexibilité, et en le faisant, non seulement le dos mais aussi les muscles des hanches se détendent, ce qui procure une sensation extrêmement agréable.

Surtout après l'avoir fait, on a la sensation que le sang circule mieux, et on se sent aussi mieux aligné, c'est pourquoi je l'utilise souvent.

Lors des journées fatiguées, il est également bon de faire doucement sur les mollets, même si ce n'est pas une douleur, c'est vraiment idéal pour les jours de fatigue.