메니에르병 관리 잘 하고 계시네요. 메니에르병에 대한 정보 많은 도움이 되었습니다.
Voici trois témoignages sur la visite à l'hôpital et la gestion de la maladie de Ménière.
Il y a plus de dix ans, un jour, soudainement, comme le bruit de griffures sur un tableau noir, j'ai entendu un "pii-i-i" et j'ai été tellement étourdi que je ne pouvais pas ouvrir les yeux, puis je suis tombé lourdement par terre.
Je suis allé rapidement à l'hôpital pour divers examens et on m'a dit que c'était la maladie de Ménière. Je prends des médicaments traditionnels et occidentaux, ainsi que des compléments pour la gestion de ma santé, et je gère actuellement la maladie de Ménière. Je voulais partager cette expérience.
La première apparition de la maladie de Ménière remonte à plus d'une décennie, voire plus.
Je me suis soudainement retrouvé avec un son aigu comme si je grattais une plaque de métal avec mes ongles, accompagné d'un bruit piézoélectrique, et j'ai eu des vertiges devant mes yeux. C'est comme une attraction dans un parc d'attractions qui tourne en rond, vous savez, comme un gobelet qui tourne. J'ai eu l'impression d'avoir fait une heure sans m'arrêter...
Je me sentais comme si mon esprit tournait en tourbillon, mes yeux ne s'ouvraient pas, j'avais des vertiges et je pensais vomir, le bruit était tellement fort... c'était vraiment douloureux. ㅠㅠ
D'abord, je suis allé à la clinique du quartier. Comme c'était urgent, je suis rapidement allé dans un endroit proche, puis ils ont dit qu'ils allaient vérifier si j'avais des vertiges.
Ils ont mis quelque chose de noir sur mes yeux, puis ils m'ont allongé et ont tourné ma tête rapidement. J'avais déjà des nausées, et en plus, il y a beaucoup de gens qui vomissent pendant cet examen...ㅠㅠ
Ils ont dit que cela ressemblait à une vertige par cristaux et à la maladie de Ménière.
Donc, j'ai pensé qu'il fallait aussi que j'aille voir d'autres endroits, alors à partir de ce moment-là, j'ai fréquenté tous les grands hôpitaux près de Séoul ou de l'endroit où ma famille vivait. Au cas où, je voulais voir si quelqu'un pourrait mieux traiter la maladie de Ménière.
Au début, je n'ai consulté que des hôpitaux occidentaux, mais ça ne s'améliorait pas.ㅠㅠ
Donc, j'ai aussi visité divers hôpitaux de médecine traditionnelle.
Ensuite, je suis allé à l'hôpital Dongshin Daehanbang à Gwangju près de la maison de ma sœur.
Je me suis déshabillé complètement et mon corps a changé de couleur... j'ai oublié le nom...
Il y a des choses comme ça qui sortent avec des couleurs d'arc-en-ciel comme rouge, orange, jaune, bleu...
Je l'ai photographié pour la première fois.
Depuis le cou, tout mon corps était d'une couleur rouge vif. Le médecin a dit, pourquoi êtes-vous si en colère... Il a aussi mentionné que le stress pourrait avoir influencé la maladie de Ménière. Je me suis fait faire des aiguilles régulièrement, j'ai aussi utilisé de la moxibustion, et là-bas, j'ai acheté quelque chose comme un médicament traditionnel appelé Gongjindan ou un remède en forme de pilule. Après avoir pris ça, pendant environ deux jours, les acouphènes ont diminué. C'était vraiment incroyable, mais comme j'étais étudiant à l'époque et que je n'avais pas beaucoup d'argent, je n'ai pas pu en acheter plusieurs fois.
Pendant environ deux ans, je n'ai rien pu faire dans ma vie quotidienne, je n'ai fait que soigner la maladie de Ménière, aller à l'hôpital et rester à la maison.ㅠㅠ
Il a commencé à s'améliorer peu à peu et à bouger, mais
Même maintenant, si je pousse un peu trop, si je suis fatigué ou si je ne dors pas, je tourne en rond énormément et je m'effondre.ㅠ
Donc, voici ma propre façon de gérer la maladie de Ménière.
Tout d'abord, il est important de dormir suffisamment. Le sommeil est vraiment essentiel. Je faisais souvent des nuits blanches ou me couchais tard dans la nuit. Mais les médecins de Dongshin Dahanbang Hospital m'ont dit de dormir impérativement entre 22h et 2h du matin. Cela aide à renforcer l'immunité... Même si je me réveille à 3h du matin et que je bouge, je dois absolument dormir pendant cette période... C'était vraiment difficile, mais je fais de mon mieux pour dormir à cette heure-là.
Deuxièmement, c'est un régime pauvre en sel. Chez nous, il n'y a pas de sel. Nous ne salons pas du tout la nourriture. Par exemple, quand je mange du jambon, il est déjà salé, donc je ne rajoute pas de sel pour assaisonner. On dit que le régime pauvre en sel est bénéfique.
Troisièmement, l'apport nutritionnel. Il est évident que l'alimentation seule ne suffit pas dans certains cas. Comme pour toutes les maladies, la nutrition est importante pour la maladie de Ménière, donc je prends des compléments alimentaires et des suppléments.
Je mange un peu de tout en alternance, et c'est celui que j'ai acheté récemment.
Je pense que cela pourrait aider, alors j'essaie de tout manger un peu de tout. Il n'y a pas de réponse unique, mais je pense qu'il est important de bien manger équilibré pour gérer la maladie de Ménière.
Je ne peux pas regarder mon téléphone ou le tenir longtemps sans que mes yeux ne se brouillent rapidement, mais j'ai quand même essayé d'écrire avec enthousiasme.ㅎㅎ
La maladie de Ménière cause des vertiges très intenses et des acouphènes sévères.
Au début, comme je ne pouvais pas du tout mener une vie quotidienne normale, j'avais vraiment peur.
Mais maintenant, il y a plus de dix ans, je me contente de faire comme si de rien n'était. Parce que le stress ne ferait qu'empirer les choses.
La maladie de Ménière présente également une variété de symptômes, mais ne soyez pas trop effrayé et essayons tous de la gérer régulièrement et efficacement.
Courage à tous.