Comment se déroule une cure de perte de poids en médecine traditionnelle coréenne ?

Je fais généralement un peu de cardio et je suis un régime alimentaire pour perdre du poids. Le problème est que, en continuant ainsi, je ne perds pas de poids. Donc, je réfléchis à essayer une autre méthode. Entre-temps, je suis intéressé par la diète à base de médecine traditionnelle coréenne et je pose des questions. Comment fonctionne la diète à base de médecine traditionnelle coréenne ? Est-ce que cela consiste à prendre des herbes médicinales ou à faire des traitements comme des électrocardiogrammes ? Je me demande si c'est une perte de poids durable ou s'il y a des effets secondaires. Selon un ami, il aurait vu des résultats. J'aimerais aussi essayer, alors je sollicite les conseils de ceux qui ont déjà expérimenté.^^