Les injections ou les médicaments traditionnels chinois sont-ils efficaces pour la raideur et la tension à l'épaule ?

Depuis longtemps, j'ai des spasmes musculaires au niveau des épaules. Lorsque je me concentre sur quelque chose, mon corps se tend beaucoup, ce qui semble provoquer une rigidité musculaire. Les massages ou la physiothérapie ont un effet temporaire, mais les symptômes reviennent constamment. Je me demande donc si des traitements par acupuncture ou médecine traditionnelle chinoise sont possibles. J'ai l'impression que l'acupuncture pourrait être efficace pour améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles. Avec le temps, la tension dans mes épaules devient de plus en plus gênante, ce qui affecte ma vie quotidienne.