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(Préoccupation) Est-ce que ne pas pouvoir dormir bien relève d'une neurologie ?

Faut-il dire que le jour et la nuit ont changé ? Quatre heures par jour ?

Je pense que je dors environ 5 heures si je dors beaucoup.

Je ne m'endors qu'à 7 heures du matin après le lever du soleil, après avoir passé l'aube, puis je me réveille entre 10 et 11 heures, voire avant midi.

Alors, le travail ne se passe pas bien et je suis dans un état de somnolence et de rêve éveillé.

Je pense que je vais encore répéter ce soir. Je me demande si je vais dormir ce soir.

Il suffit de se coucher tôt et de bien dormir, même si l'on s'endort à 22 heures.

Je me suis encore reposé une heure, puis je me suis réveillé et j'ai dormi jusqu'au matin.

Ils ne dorment pas, le défendeur dit qu'il ne peut pas dormir.

Pendant 22 heures sur 24, je reste éveillé sans dormir, puis je dors 4 heures et je me réveille, mes yeux sont rouges.

Les yeux de Hiatel sont devenus aveugles, ils sont complètement fermés.

Si c'est trop difficile, je vous ai dit d'aller à l'hôpital pour obtenir un somnifère. Avant, quand j'avais un jeune enfant et que ses nuits et ses jours étaient décalés, le pédiatre m'avait prescrit un médicament pendant environ deux jours.

Je l'ai reçu, mais je l'ai réparé en un jour.

Je pense que le problème vient de la force mentale.

Quel hôpital devrais-je aller ces jours-ci ?

 

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commentaire 6
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    장보고
    불면증에 약처방도 도움이 되긴 하더라구요
    갱년기 초반에 불면증으로 힘든적이 있거든요...ㅜㅜ
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    즁주
    저도 불면증이 있지만 심한
    불면증 이시네요  꼭 극복하세요
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    김혜민
    불면증인가봐요. 저도 30대때 애들 독박육아로 키우다보니 새벽에 깨서 그냥 밤새운적이 너무 많아요. 운동하고 해많이 받고.. 너무 힘드시면 요즘은 병원들 가더라구요
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    티끌모아깨볶자
    친구도 불면증이라 처방 받아서 먹더라구요.. 내과에서요~
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    포필
    생활습관 바꾸는 것으로 해결이 안 되면
    병원 도움 받아보시면 좋을 것 같습니다.
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    강아림
    불면증에 있을 때 엄청 상이 실이 떨어지더라고요 약 처방도 도움이 되네요