불면증에 약처방도 도움이 되긴 하더라구요 갱년기 초반에 불면증으로 힘든적이 있거든요...ㅜㅜ
(Perhatian) Apakah sulit tidur juga termasuk dalam bidang neurologi?
Haruskah dikatakan bahwa siang dan malam telah berganti? Empat jam dalam sehari?
Saya kira saya tidur sekitar 5 jam. Waktu tidur saya.
Saya tidur baru setelah pukul 7 pagi setelah matahari terbit di pagi hari, dan kemudian saya bangun kembali sekitar pukul 10 hingga 11 atau sebelum tengah hari.
Karena itu, pekerjaan pun tidak berjalan dengan baik dan saya merasa setengah sadar setengah tidur.
Saya pikir saya akan tidur lagi di malam hari.
Kalau tidur lebih awal dan cukup tidur, tapi meskipun tidur pada pukul 10 malam
Tidur lagi selama satu jam, lalu bangun dan tidur lagi sampai pagi
Tidak tidur, terdakwa bilang tidak bisa tidur.
Selama 22 jam dari 24 jam, saya tidak tidur dan bertahan, lalu tidur selama 4 jam dan membuka mata. Mata saya merah dan berair.
하이탈 눈이되어서 맹~ 한눈이예요
Kalau sangat sulit, saya menyarankan pergi ke rumah sakit untuk mendapatkan obat tidur. Dulu, saat saya masih kecil dan mengalami perubahan siang dan malam, saya diberi obat di klinik anak selama sekitar dua hari.
Saya pernah memperbaikinya dalam satu hari meskipun diberikan.
Sepertinya masalahnya adalah kekuatan mental.
Rumah sakit mana yang harus saya kunjungi akhir-akhir ini?