Devrais-je opter pour un menu différent pour mon repas face à Maunza ?

J'envisage de commencer le Maunzaro, donc je me renseigne également sur les plans alimentaires.

J'ai vu beaucoup de discussions sur le fait que manger des portions plus petites peut réduire la consommation alimentaire, mais il semble que le type d'aliments qu'on a envie de manger varie d'une personne à l'autre.

D'habitude, je mange à peu près n'importe quoi, donc je ne pense pas pouvoir tenir longtemps avec un régime très restrictif dès le départ.

En même temps, je veux aussi éviter les maux d'estomac liés à une alimentation machinale.

Je suis curieux de savoir comment ceux qui ont commencé avec Maunja ont choisi leur menu au début.