파랭이
저는 유산소와 근력 운동을 번갈아 가면서 격일로 하는데. 잘하고 있네요
Les raisons pour lesquelles il ne faut pas faire d'exercice tous les jours
2024.06.30 14:56
vérifier suggestion ferraille
Faire de l'exercice tous les deux jours est bon pour la santé~
Il n'y a pas de problème à marcher mille pas chaque jour.
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commentaire 2
- 담율로
격일로욤? 흠ᆢ 생각좀해봐야겠어요