파랭이
저는 유산소와 근력 운동을 번갈아 가면서 격일로 하는데. 잘하고 있네요
Exercising every other day is good for your health~
Walking 10,000 steps a day is fine to do every day.
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Comments 2
- 담율로
격일로욤? 흠ᆢ 생각좀해봐야겠어요
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