Traverser le tunnel arc-en-ciel le matin~~~^^
J'ai commencé la matinée pleine d'énergie et en pleine forme en traversant le « tunnel arc-en-ciel du matin »~~~^^
En marchant pas à pas tout en contemplant le magnifique arc-en-ciel, j'ai brûlé des calories de façon significative~~~^^
Cela procure une agréable stimulation au bas de mon corps et à l'ensemble de mon corps, et je me sens rafraîchie et apaisée jusqu'au plus profond de mon esprit~~~^^
Je vous souhaite à tous un week-end heureux et agréable, avec une promenade matinale revigorante !
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10 000 pas[5]
CommentairesTu as fait un excellent travail en marchant régulièrement 10 000 pas par jour. Bravo !410026.10.28 - 02CommentairesIl faisait froid aujourd'hui, alors j'ai mis une doudoune légère et j'ai fait une marche de 10 000 pas. Il fait de plus en plus froid. Prends soin de toi et n'attrape pas froid. Tu as bien travaillé aujourd'hui. Bonne nuit.371026.10.28
- 03CommentairesIl a fait très froid d'un coup. Faites attention à ne pas attraper froid.421026.10.27
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- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.511026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.581026.10.13
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Nous sommes début novembre.[2]
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étirage[2]
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10 000 pas[2]
170026.11.01 - 10
Formation à domicile en espèces[2]
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Une bonne journée pour faire de l'exercice[3]
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