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J'ai passé une journée revigorante après avoir atteint mon objectif de 10 000 pas !
2026.10.28 19:21
J'ai atteint mon objectif de 10 000 pas aujourd'hui et j'ai passé une journée revigorante ! ^^
J'ai continué à marcher d'un pas vif, et avant même de m'en rendre compte, j'avais fait plus de 11 300 pas !!!
Après avoir marché d'un bon pas en respirant l'air frais, tout mon corps se sent plein d'énergie et rafraîchi. ^^
C’est vraiment gratifiant de pouvoir prendre soin à la fois de ma santé et d’éprouver un sentiment d’accomplissement en marchant régulièrement au quotidien…
Je m'applaudis et me félicite d'avoir tenu en silence la promesse que je me fais chaque jour~~~^^
건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?
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- 원희
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