(健康のヒント)ジャクトゥコーン茶で鼻炎を改善しよう〜

鼻炎は鼻の粘膜に炎症が起こることを指します。
非アレルギー性鼻炎とアレルギー性鼻炎に大別されますが、非アレルギー性鼻炎は
一般に「風邪」と呼ばれるウイルスや細菌による感染性鼻炎を指します。

 

そのための症状として、涙や鼻水が出て、くしゃみやかゆみが始まるのです。

ヒスタミンはまた、抗原物質が影響を受けた部位の血流量を増加させ、これが炎症を引き起こします。

免疫反応を促進し、鼻の薄い粘膜を刺激すると、より多くの粘液が生成される。
鼻づまり、鼻水、くしゃみがさらにひどくなるそうです。

 

花粉症の症状を緩和する薬としては、抗ヒスタミン剤が代表的です。

さらに、抗ヒスタミン薬の副作用の事例は簡単に見つけることができます。

睡眠に影響を与えるだけでなく、注意力欠如、覚醒、運動パフォーマンス障害などにも影響を及ぼすと言われています。

長期的に見ると、抗ヒスタミン薬はあまり良いものではないようです。

だから私たちも本当にひどいときだけ鼻スプレーを使い、根本的な原因を探します。

 

 

私も6〜7年前にジャクトゥコーン茶を知り、煮て飲んでいます。

義理の実家も義姉さん、お兄さん、甥っ子も鼻炎がひどいですが、2〜3年前に行ったときに、ジャクドコーンを煮て飲んでいるのを見ました。

 

クワの実には水溶性成分であるフラボノイド成分が含まれています。

抽出して摂取することで、ジャックフルーツの栄養成分をより効果的に摂取できると言われています。

豆粒だけでなく、サツマイモの皮にも栄養成分が豊富なので、皮をむかずに丸ごと切って乾燥させます。

 

ジャクドゥコン茶の効能には、フラボノイドとヒスチジン成分が含まれています。

フラボノイドは抗酸化成分として体内の炎症生成を緩和します。

必須アミノ酸のヒスチジンは、鼻に関連する疾患の管理に役立つそうです。

 

작두콩の効能を詳しく見てみると

呼吸器疾患に役立ちます。

鼻炎に良いお茶としてジャクドゥコーン茶がよく勧められますが、その理由の一つは、さまざまなビタミン、タンパク質、カルシウム、食物繊維、マグネシウムなど免疫力を強化する栄養成分が豊富に含まれているからです。

副鼻腔炎、中耳炎、鼻炎、気管支、喘息などの呼吸器疾患や化膿性疾患に効果があるそうです。

 

関節炎や骨粗しょう症に良いです

작두콩に含まれるカルシウムは骨の健康を助け、関節炎や骨粗しょう症にも良く、成長促進作用もあるため、成長期の子供たちにも良いそうです。

 

胃腸疾患に役立ちます。

작두콩차を継続して摂取すると、腹部を温めて、食欲不振、胃炎、胃潰瘍、腸炎、痔、血液循環に役立ちます。

 

炎症を取り除く抗炎症作用に優れています。

작두콩の種子に多く含まれるタンパク質であるコンカナバリンAという成分には解毒作用と抗腫瘍特性があり、癌細胞の成長を抑制する抗癌効果があるとされています。

 

腎機能の向上に良いです。

解毒作用のある作刀豆茶は、腸と胃を保護し、体を温めて腎機能の向上に役立つそうです

 

歯周病の改善に良いです。

작두콩に含まれるグロブリン性タンパク質カナバニンには、炎症を抑える作用があり、歯茎の腫れや出血などの歯周病の改善に役立つそうです。さらに、口臭予防にも効果があるそうです。

 

ダイエットに良いです

작두콩にはサポニンが含まれており、脂肪吸収を遅らせ、体重増加を抑えるのに役立ちます。

 

便秘予防に良いです。

食物繊維が豊富で便秘予防にも良いそうです。

 

視力改善に効果的です。

一般的な豆類と比較して、ビタミンAとビタミンCが豊富で、夜盲症の予防や視力改善、免疫力強化、疲労回復に良いそうです。

 

鼻炎に良いとだけ思っていたのに、その効果は…とてもたくさんあるんですね！

鼻炎だけでなく視力改善や胃腸疾患も…私たち家族が抱える病気を少しでも和らげてくれるなんて！

もっと継続して飲むことを誓います。

 

欠点もあるので、絶対に摂取してはいけませんよ〜

体に熱が多く血圧が高い人は副作用が発生する可能性があります。

腸が弱い人は避けるべきで、生で摂取するのは禁物です。

そして、適量で自分でサジュコウを食べる場合は、10粒以下の摂取にしてくださいね。

そして利尿作用があるので、頻繁におしっこをすることもあるそうです。

水の代わりに飲むのではなく、ジャクドクコ茶を一日一、二杯程度飲んで、もう少し水分を摂るようにしてください〜

 

以下の写真は、サクダクコの殻を丸ごと切って乾燥させたものです。