[Repas sain] Ce matin...🥕 Kimchi de riz au carotte, épinards et keto

[Repas sain] Ce matin...🥕 Kimchi de riz au carotte, épinards et keto

 

Hier, j'ai préparé une salade d'épinards avec deux bouquets d'épinards frais.

Donc, aujourd'hui, c'est un kimbap keto aux carottes et aux épinards.

Il est bon de mettre un peu de riz.

J'ai mis des tranches de fromage cheddar à la place du riz.

Aidez à coller lorsque vous enroulez le kim comme du riz~

 

Ingrédients 🍋

 

Carotte, épinards, œufs, chou, feuilles de perilla, tranches de cheddar, algues pour kimbap, huile de sésame (vous pouvez mettre ou ne pas mettre le daikon mariné pour kimbap).

 

Omelette aux œufs avec des morceaux de chou blanc

✏️당근가득

Épinards en abondance

Ajoutez de la nutrition avec du fromage.

 

 

 🌼요리순서

 

 

Prenons un verre en voiture ^^

 

 

Il est déjà l'heure du déjeuner.

Je roule un seul et je le mange, puis j'en fais un autre😊👍