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Simple mais rassasiant~

Simple mais rassasiant~

 

Ajoutez de l'huile d'olive ou de l'huile de sésame et du sel dans le riz pour l'assaisonner. Étalez un peu de riz sur le dessus, puis ajoutez des légumes et des anchois, en roulant bien le tout. C'est prêt ! Ce plat n'est pas très calorique et il est délicieux.

Il serait préférable de mettre moins de riz et d'ajouter plus de légumes. J'aime pouvoir manger plus de légumes.

Je recommande un repas sain ^^

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  • 해피혀니
    간단하면서도 건강하게 먹을수 있을 것 같네요^^
    건강한 하루 되셔요.
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    송쩡
    건강한 김밥같아요
    맛나게 드세요 
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    웅이에나♥️
    건강김밥이네요^^
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    미블랙
    김밥은 뭘 넣어도 맛이 있어요
    김밥을 말면 건강식인데 맛있어서 과식하게 됩니다
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    라라리
    엔초비 김밥인가요~?ㅎㅎ
    어떤 맛인지 궁금하네요!!
  • JN
    간단하고 맛있네요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    바다0228
    야채와 엔초비 넣어도 맛있겠어요.
    건강한 한끼 감사합니다.
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    지폐메이커
    정말 건강한 한끼입니다
    다이어트 식품으로 최고죠
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    구름방울
    앤쵸비 김밥이네요~ 어떤 맛일까 궁금해여 ㅎ 
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    깐데또까
     야채와 엔조비 넣어서 만드신 김밥인데요
      맛잇어 보여요 
  • 바다
    건강한 한 끼로 정말 좋겠네요.
    간단하면서, 먹기도 좋을 것 같아요.
  • 다우니향기
    엔초비가 머에여??ㅋㅋ
    간단해보이긴해요