Question) Préoccupations concernant la tension artérielle...

Je choisis un hôpital précis chaque année pour mes bilans de santé.
J'ai passé tous mes examens médicaux jusqu'à présent et j'étais en bonne santé, sans même un seul polype, mais j'ai maintenant une inquiétude.
Tout d'abord, parmi les changements physiques, celui qui a le plus évolué au cours des deux dernières années est le poids.
J'étais en surpoids.

La seule chose qui a changé depuis que je l'ai reçu l'année dernière, c'est que j'ai commencé à faire des exercices que je ne faisais pas auparavant.
2 Depuis environ un an, le matin 1 Je continue à marcher 10 000 pas.

J'ai posé la question au médecin, et un jour 8 000 papier ~12 000 Ils ont dit qu'ils recommandaient la marche.
poids du résultat de marche 6 kg Cela a diminué.
Quand j'ai demandé au médecin, quel était mon pourcentage de graisse corporelle ? 24,8 Ils affirment que la situation s'est améliorée à ce point. ..... On interprète cela comme une amélioration due aux effets de la marche.질문 ) 혈압관련 고민...


Ce qui m'intrigue, c'est la tension artérielle.
Ils ont dit que ma tension artérielle initiale était un peu basse et m'ont suggéré de la mesurer à nouveau après avoir effectué d'autres examens.
Deuxième Janie 102 C'est sorti

질문 ) 혈압관련 고민...
On dit que c'est normal, mais je suis curieux de connaître les normes en matière de tension artérielle.

질문 ) 혈압관련 고민...
pression artérielle 102~~ Est-ce normal ? ?

Selon les connaissances scolaires, l'âge +80 Alors apprenez-le. 125~130 Il faut que ce soit ça
Certaines personnes s'inquiètent de leur taux élevé et le gèrent en prenant des médicaments ou autre, mais moi 102 Je pose cette question car je ne sais pas si je dois me réjouir ou m'inquiéter d'avoir un chiffre aussi légèrement bas.

La photo ci-dessous est un graphique présentant des informations relatives à la pression artérielle.

질문 ) 혈압관련 고민...

90 Je comprends que moins de ce seuil correspond à une tension artérielle basse. 120 Inférieur à la normale ..120. 140.. Tout est exact

Ce qui m'intrigue, c'est 90~119 Je me demande si cela est considéré comme normal. ..?

N'y a-t-il pas de valeur d'ajustement en fonction de l'âge ? ?

pression artérielle 102 Je suis troublé et curieux de savoir de quel genre de quartier il s'agit. ...

Ceux d'entre vous qui s'y connaissent se demanderont peut-être pourquoi je publie quelque chose comme ça, mais c'est un domaine difficile si on n'y connaît pas grand-chose.

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commentaire14
  • 와우~! 혈압 정말 좋으신데요~
    혈압은 이 정도면... A등급이예요~ 1등급이요~!
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    Écrivain
    그런데 왜 병원에서는
    한바퀴 돌고 다시 재보자고 했을까요??
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    보통 고혈압으로 진단 받으신 분들은 125만 나와도 정상 판정 해주시주더라구요.
    102면 아주 양호한 편 인것 같아요. 꾸준히 걷기 하시고 체중관리 해주시면 좋을 것 
    같아요~화이팅입니다
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    Écrivain
    감사합니다 효정님..
    관리 잘 해 볼 께요
  • 체중감량 많이 하셨네요 건강하게 운동 잘하시길 응원합니다~~
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    Écrivain
    처음엔 좀 빠졌어요
    시작 후 어느정도 감량 되더니 그뒤로는 평행선...
  • 정상혈압이 120/ 80 입니다 아침햇살77 님은 
    정상입니다.
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    Écrivain
    제가 막연한 생각을 했나봅니다
     120이 되어야 표준으로 알았어요 이것도 기본이고상식인데...
    
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    우선 위의 도표 대로 보자면 119/90 -이 수치에서 119는 정상범위 이나 90이 높은 거예요 그래서 고혈압 이고요.102가 어떤 영역인지 궁금하다고 하셨는데요 91~119까지는 정상 이라는 건데 102니까 정상 범주 안에 있으니 정상 이고요 .그리고 혈압에 나이+80 이라는 것은 잘못 알고 계신 것 같아요. 다른 학습 내용과 헷갈리신게 아닌지 확인해 보셔요.
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    Écrivain
    그런가요?
    이젠 건강에도 조금씩 관심을 가지고 살아갈 때가 된 거같아요
    냥냥이님 설명 감사합니다 
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    마니 빠지셨네요
    꾸준하게 해보세요 응원합니다 
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    Écrivain
    더 빼려면 숨이 턱에 닿도록 격하게 운동을 하라던데
    그러지 않으려구요
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    걷기 꾸준히하시고 식단 관리 잘하셔서 체중감량 성공하셨군요 건강위해 꾸준하게 실천하시길 응원합니다 정상 헐압은 120/80인데 저도 최고110안밖인데 정상으로 관리 잘되고있다 하네요
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    Écrivain
    그런데요 참 신체라느게 요상합니다
    처음에는 안하던 운동을 하니 감량이 좀 되더니 몸이 걷기에 적응을 해서인지 꿈쩍도 안해요 ㅎㅎ
    

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