私は毎年1つの病院を指定して健康診断を行います
今まで勇気もないくらい元気に検診を受けましたが心配がひとつありました
まず、体の変化のうちの1つ、頭海の間に急激に変わったのは体重です。
体重は太りすぎでした。
昨年受けた後に変わったことはなかった運動を始めました。
2年程の挑戦から朝に1満月を続けています。
この内容医師に質問したところ、 8,000ボー~12,000歩くことをお勧めします。
ウォーキング結果体重6Kgこれは減った
医師の先生に行くと、今体脂肪率が24.8十分に良くなったという。 .....ウォーキング効果で良くなったという意味で受け入れられます
気になるのは血圧です。
最初は血圧が少し低いと言います。
第二ジャニー102出てきました。
正常とは言えますが、血圧の基準が少し気になります。
血圧102~~普通ですか?
学校の知識では年齢+80学ぶと125~130これが必要です。
誰が高いと心配して薬を飲んで、どうして管理していますが、私は102という少し少ない数値を持って幸せでなければいけない悩みなければ一つよく分からない質問します
下の写真が血圧関連の内容を表しています。
90未満は低血圧だと思います。 120未満は正常です..120。 140..すべて正確です。
疑いがあるのは90~119までが正常だというのか..?
年齢に応じた補正値はありません。 ?
血圧値102どんな領域なのか悩んでいて気になる..
ご存知の方なんて何をこんなに上げて、やりますがよく分からないと難しい分野ですよ~~
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