Hypertension et stress

Mon mari prend des médicaments contre l'hypertension depuis environ 10 ans.

Depuis cinq ans à la retraite, il y a beaucoup plus de nourriture et la texture de la viande est aussi très dure.

Le poids a augmenté davantage, passant de 86 à 94 kg.

Heureusement, je suis quelqu'un qui n'a jamais essayé de boire ou de fumer.

Le 31 mars, comme d'habitude, j'achète un pot de famille chez Baskin-Robbins. En une journée et demie, le pot est vide.

Quand je achète des snacks pour que les filles (G) les mangent parfois, elles les mangent toutes, il n'en reste pas.

Si vous mangez comme ça tout en ayant de l'hypertension, votre belle-mère qui prend des médicaments contre l'hypertension depuis plus de 30 ans dit qu'elle n'a eu aucun problème et qu'elle vit longtemps.

Il dit qu'il est également bien contrôlé avec ses médicaments contre l'hypertension.

Mes reproches sont encore plus stressants.

Est-ce que le stress causé par mes parents qui me disent vraiment d'arrêter de fumer et de faire de l'exercice est-il pire ?Ce sont les médicaments que vous prenez actuellement.

N'y a-t-il pas de solution ?