[Conseils santé] Examens réguliers, gestion de l'alimentation et marche

Ce à quoi j'ai immédiatement pensé en voyant l'événement

Les astuces essentielles sont!!!!!! des examens de santé réguliers!!!!! c'est ça👍👍

Vous avez été examiné depuis votre jeunesse~

À l'époque, j'étais jeune, peut-être parce que j'étais encore jeune... Je n'avais pas beaucoup de douleurs... En fait, c'était une période où je m'amusais beaucoup et je ne pensais pas vraiment à ma santé~🤣🤣🤣🤣

Après s'être marié et avoir eu un enfant, quelques endroits ont commencé à faire mal...

Comme sur la photo ci-dessus... disque... gastrite... seins denses...

Ce sont des opinions que les Coréens pourraient avoir... mais il y en a beaucoup... ㅜㅜ

J'ai découvert ... grâce à un examen médical.

J'ai commencé à marcher pour me libérer du disque~

Pour prévenir la gastrite, j'ai réduit la consommation d'aliments salés et épicés~

Et je continue également à faire régulièrement des examens pour prévenir d'éventuelles maladies!

Les examens que j'ai passés l'année dernière ont été considérablement simplifiés~

Je me suis senti(e) extrêmement fier/fière.

Non seulement moi, mais aussi mon mari surveille régulièrement une boule détectée à la thyroïde.

Récemment, lors d'un examen dentaire régulier, des caries ont été détectées chez les enfants et ont été traitées~

Les examens médicaux réguliers que nous recevons régulièrement rendent notre famille heureuse.

Voici des astuces pour rester en bonne santé^^