건강고민Talk

Sauter à la corde 100 fois n’est pas une tâche ordinaire.

2025.09.02 17:29

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En quelques instants, j’étais essoufflé et je transpirais abondamment.

Mes articulations...le creuset...

commentaire8

줄넘기가 힘들어요
전신운동으로 최고지요

2025.09.03 23:52

Écrivain

맞아요 전신운동되더라구요
진짜 엄청 힘들어요

2025.09.15 14:54

와~ 결혼 직전에 선택한 운동이 줄넘기였는데 ..안한지 오래되었네요 ㅎㅎ  줄넘기 효과좋지만 금방 숨차요 ㅋ

2025.09.02 20:36

Écrivain

아주 엄청 고강도 운동이더라구요
오늘도 화이팅입니다

2025.09.15 14:54

줄넘기 100개 힘들죠
전 50개도 힘들거 같네요 ㅋ

2025.09.02 19:08

Écrivain

걸려서 100개 연속 하지도 못하고
땀이 비오듯 오더라구요 ㅎ

2025.09.15 14:54

이제는 줄넘기도 오래 못하겠더라구요 ㅋㅋ
줄넘기 수고하셨어요 ㅎㅎ

2025.09.02 17:56

Écrivain

진짜 힘들더라구요
어릴ㄹ때 몇백개씩 어떻게 했나 몰라요

2025.09.15 14:54

hebdomadairemensuel