건강고민Talk

Pouvez-vous dormir en écoutant le bruit du ronflement ?

2023.04.25 21:15

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Je suis sensible aux bruits pendant que je dors, alors je dois m'endormir en premier.

Je ne peux pas dormir en entendant le bruit du ronflement.

J'ai cherché comment résoudre ce genre de problème.

Je pense que le temps est la seule réponse, il ne reste plus qu'à tenir bon et à s'adapter.

Est-ce que tout le monde ressent la même chose ?

commentaire6

전 옆사람 깨우고 저 잠들 때까지 못 자게 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저도 신경 쓰여서 잠이 안 들어요ㅠ

2023.04.25 21:24

적응만이 답인듯해오 ㅜㅜ
저는 베개 높이조절해주고 코안골때 틈을타 잡니다 ㅋㅋ

2023.04.25 21:20

저는 적응 못해요.ㅠㅠ
머리아프고 잠 못자서 병나요.
이어플러그도 하고 
신랑 양압기하고 자요.
사실은 방4개짜리로 이사하면서 
각방 씁니다.^^

2023.04.25 21:18

저는 친구랑 같이 자는 그런 단발성이면 그냥 제가 이어플러그 착용하고 자구요.
장기적으로 봐야하는 가족같은 경우면 코골이 방지 제품 사다줄것 같아요

2023.04.25 21:16

너무 피곤하면 저도 자는데 안그럼 잠 잘 안오더라고요. 그다음날 엄청 피곤하고. 적응도 쉽지 않지요.

2023.04.25 21:16

저희 신랑 코골이 엄청 심해서
신혼초에 잠도 못자고 그랬는데
이것도 적응이 되는지 제가 피곤하니
자게 되더라구요

2023.04.25 21:16

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