La perte de cheveux s'aggrave après le mariage. Que faire après un accouchement ?

Je suis jeune mariée. Mes cheveux ne sont pas fins, mais ils le sont vraiment, du coup ils paraissent fins. ㅠ (Tous les salons de coiffure où je vais me disent que mes cheveux sont trop fins.) Mais en préparant le mariage, j'ai commencé à perdre beaucoup de cheveux sur le dessus de la tête, probablement à cause du stress. Chaque fois que je me lave ou me peigne les cheveux, je les vois tomber, et ça me rend très triste et anxieuse. Je n'ai pas encore d'enfants, mais j'ai aussi entendu dire que la chute de cheveux s'aggrave après un accouchement… Je suis déjà très inquiète. Je veux être maman un jour, mais j'ai peur que si je perds plus de cheveux qu'aujourd'hui, ma confiance en moi diminue. Comment gérez-vous cela ? Quelqu'un a-t-il déjà eu des soucis similaires ? Auriez-vous des traitements ou des méthodes qui ont fait leurs preuves ? ㅠㅠ