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Objectif de santé de cette semaine

  1. Boire 2 litres d'eau.
  2. Faire de l'exercice cardiovasculaire tous les jours
  3. Manger des collations saines

Je recommence à faire de l'exercice sérieusement cette semaine.

C'est peut-être pour ça que cette semaine est déjà fatigante haha

Tous, courage !

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commentaire 5
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
  • highway032
    건강목표 잘 세우셨네요 응원해요~~
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    ♡♡
    이번주 건강목표 꼭 성공하시길
    응원할께요
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    담쓰담쓰담
    목표 잘 이루시길 
    응원합니다
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    땡땡이
    건강습관 꼭 지키셔요
    응원합니다