Mes cinq efforts pour remettre le reflux gastro-oesophagien à sa place

J'avais déjà des brûlures d'estomac dues à une reflux gastro-œsophagien, mais en réalité, je ne savais pas que c'était une reflux gastro-œsophagien.

Je pensais que c'était simplement une douleur d'estomac passagère ou une sensation de brûlure, alors j'ai essayé de prendre Gelfoam, mais cela ne s'est pas amélioré.

C'est lors d'un examen de santé annuel que j'ai découvert que j'avais une reflux gastro-œsophagien, ce qui m'a permis de comprendre pourquoi j'avais si souvent des brûlures d'estomac.

J'ai appris ce qu'est le reflux gastro-œsophagien, comment le guérir, et j'ai également cherché des moyens d'améliorer la situation, puis j'ai fait des efforts pour y parvenir.

Symptômes du reflux gastro-œsophagien

Généralement, la reflux gastro-œsophagien est une maladie dans laquelle l'acide gastrique reflue dans l'œsophage, provoquant une inflammation de la muqueuse œsophagienne. C'est pourquoi je pense que la sensation de brûlure dans la poitrine était la plus intense pour moi.

Il n'y avait pas d'autres symptômes particuliers.

En recherchant, j'ai découvert qu'il y avait aussi d'autres symptômes variés tels que le reflux, la douleur lors de la déglutition, les nausées, et des symptômes chroniques du larynx.

 

Efforts et traitements pour surmonter la reflux oesophagite

1. Ce à quoi j'ai pensé en premier, c'était obtenir une ordonnance à l'hôpital.
2. Évitez de trop manger et de grignoter tard le soir, c'est ce que je sais le mieux. Je ne m'allonge pas immédiatement après le repas.
3. Il est conseillé d'éviter de consommer des aliments riches en acides qui irritent la muqueuse de l'œsophage, ainsi que des fruits et des boissons gazeuses.
4. En cas d'obésité, il faut perdre du poids.
5. Ne portez pas de vêtements trop serrés afin de ne pas augmenter la pression abdominale.
6. On utilise des antiacides, des inhibiteurs de la sécrétion acide gastrique, ainsi que des procinétiques.

 

Ici, j'ai pratiqué la consommation de collations nocturnes, la prescription de médicaments, ne pas se coucher immédiatement après les repas, réduire la consommation de boissons gazeuses et diminuer la consommation de café.

Même ainsi, la reflux oesophagite s'améliore beaucoup.

 

Pour traiter le reflux gastro-œsophagien, la chose la plus importante est d'éviter de manger en excès.

Je pense que toutes les maladies sont liées à l'alimentation.

Je vais continuer à prendre soin de moi régulièrement afin d'éviter que la reflux gastro-œsophagien ne se reproduise.