먹는것도 중요하지만 운동도 중요한것같아요
(Préoccupation) La capacité de digestion est à un point critique.
Au début de cette année, j'ai passé une tomodensitométrie dans un autre endroit parce que j'étais malade, et là, ils ont confirmé la présence de calculs dans la vésicule biliaire.
Et deux mois plus tard, lors d'un examen de santé complet, des calculs biliaires ont également été détectés.
En tout cas, cela va encore pour la vie quotidienne, donc je n'ai pas entrepris de traitement particulier.
Depuis mon enfance, j'aimais les boissons gazeuses et en buvais assez souvent. Quand je ressentais des problèmes de digestion, je buvais du soda. Depuis quelques années, j'en ai réduit considérablement.
Je suis très susceptible d'avoir des troubles digestifs lorsque je mange de la nourriture chinoise, des aliments frits ou de la viande.
Je me suis réveillé à cause d'une douleur dans la région de l'estomac.
Lors de cette endoscopie, il a été détecté une gastrite superficielle chronique.
Il faut bien gérer, j'ai presque arrêté le café et je ne bois presque pas d'alcool.
J'ai réduit un peu la farine, mais ce n'est pas beaucoup.
N'y a-t-il pas de meilleure méthode ?