5 méthodes pour prévenir la stomatite - Recommandations pour la pommade contre la stomatite

Les jours où je suis fatigué ou que je suis très stressé, j'ai tendance à avoir des aphtes.

Donc, je garde toujours une pommade pour l'aphte à la maison. En cas de localisation ou de douleur intense, je vais à l'hôpital pour obtenir une ordonnance, mais généralement, je traite l'aphte avec une pommade en pharmacie !!

 

L'aphte est une inflammation caractérisée par une petite blessure sur la muqueuse de la paroi buccale qui s'aggrave, formant une nécrose blanche de forme ovale.

Lorsque vous approchez la main ou la langue ici, un son de "으~~" se fait entendre, accompagné d'une douleur intense, et il arrive que tout le visage devienne soudainement engourdi. C'est vraiment comme si un trou s'était formé dans la bouche.

 

 

Il semble que la stomatite buccale ait tendance à réapparaître après une première apparition. En général, la partie intérieure des joues a tendance à s'ulcérer lorsque je suis fatigué, mais récemment, il semble que la partie au-dessus des gencives s'ulcère plus souvent. Personnellement, la zone au-dessus des gencives est beaucoup plus inconfortable et douloureuse que l'intérieur des joues.

 

À l'intérieur de la bouche, il est généralement acceptable de manger lentement ou avec précaution, mais la zone au-dessus des gencives, qui est recouverte par les lèvres et la peau du philtrum, est très sensible lorsque vous parlez, mangez, avez la bouche sèche ou vous brossez les dents. Cela devient très gênant et douloureux.

Une inflammation est apparue, donc j'ai fait attention en me brossant les dents, mais en me brossant, j'ai mal tourné et j'ai légèrement blessé la partie supérieure du corps, ce qui a peut-être causé une augmentation de la stomatite blanche.

 

 

Je ne vais généralement pas à l'hôpital pour une stomatite, mais lorsque la localisation de la stomatite devient trop difficile à gérer et que la douleur est intense, je me fais prescrire des médicaments à l'hôpital. Récemment, cela se trouvait au-dessus des gencives, ce qui était très inconfortable. L'inflammation a augmenté en un ou deux jours, et en parlant, cela chevauchait la chair des lèvres, provoquant une douleur. J'ai acheté des médicaments en pharmacie et les ai appliqués, mais comme mon inflammation gingivale était à l'intérieur de la bouche, il était difficile d'appliquer la pommade, et avec la salive, la pommade ne collait pas bien à l'inflammation.

 

La partie blanche comme ça est une stomatite (elle peut apparaître lorsque vous êtes fatigué ou si vous vous blessez en vous brossant les dents).

 

 

C'est un médicament en pharmacie pour l'aphte et l'inflammation des gencives. Si la zone à l'intérieur de la bouche où l'aphte est apparu est en bon état, l'application du médicament permet de guérir beaucoup plus rapidement que si on ne l'applique pas. Il est pratique d'utiliser un coton-tige pour appliquer le médicament. Lorsqu'on essaie d'appliquer la crème à l'intérieur de la bouche, il arrive que le liquide comme la salive empêche la pommade de bien adhérer et qu'elle tombe.

 

Voici un conseil pour bien faire adhérer ma pommade à l'intérieur de ma bouche :

Lorsque je remarque une légère tache d'aphte dans la bouche, j'ai l'impression que ma bouche est un peu fragile. Je ne me sens pas bien. Que dois-je penser ?

Appliquez une crème lorsque l'inflammation blanche est petite. Si l'inflammation est bien traitée dès le début, la guérison sera plus rapide.

Je presse autant de médicament que possible sur un coton-tige afin que, même en le touchant légèrement, la pommade adhère bien à la plaie de stomatite.

Alors, vous pouvez sûrement guérir la stomatite en 2 à 3 jours.

 

Méthodes de prévention de la stomatite !!

 

 

Maintenir une hygiène bucco-dentaire appropriée

Lorsque vous avez une stomatite, il est préférable d'utiliser une brosse à dents douce autant que possible et de nettoyer légèrement la zone enflammée.

Donc, lorsque j'ai une stomatite et qu'il est difficile de brosser partout avec la brosse à dents, j'utilise un bain de bouche.

 

 

Hydratez-vous suffisamment

Lorsqu'on a une stomatite, il est important de boire suffisamment d'eau car cela peut aggraver les lésions de la muqueuse.

Il est également utile de boire de l'eau régulièrement et d'utiliser un humidificateur pour maintenir un taux d'humidité intérieur approprié.

 

 

Aliments bénéfiques pour la stomatite

On m'a dit que les vitamines étaient bonnes en cas de stomatite, alors je prends aussi des vitamines et je mange beaucoup de fruits.

L'aphte peut apparaître facilement lorsque l'on est fatigué ou que notre système immunitaire est affaibli, mais il peut aussi survenir en cas de carence en vitamine B2. C'est pourquoi la banane, riche en vitamine B2, est considérée comme utile pour prévenir l'aphte. De plus, la banane fournit rapidement de l'énergie à notre corps, favorise le métabolisme et, lorsqu'on la consomme en cas de fatigue, aide à soulager la fatigue.

J'aime aussi les tomates. La lycopène présente dans les tomates est un composant antioxydant majeur qui favorise un métabolisme plus fluide dans notre corps et augmente la résistance immunitaire.

 

repos suffisants

Et surtout, la stomatite est une maladie qui nécessite du repos. Lorsqu'on est fatigué ou que le système immunitaire est affaibli, elle survient souvent. Il faut bien manger et bien se reposer pour guérir rapidement. Un repos suffisant est la clé.

 

 

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Il est également bon de consommer du miel riche en enzymes et en vitamines.

Je bois du miel dissous dans de l'eau chaude, mais je prends aussi une cuillère de miel dans la bouche, la garde un peu en bouche, puis l'avale.

 

 

Dans mon cas, au début de l'apparition de la stomatite, la douleur était moins intense, mais vers le deuxième ou troisième jour, lorsque des trous blancs supplémentaires apparaissaient, la douleur était la plus forte. À ce moment-là, sans médicament (crème) pour la stomatite, il est difficile même d'ouvrir la bouche ou de parler, et si on touche légèrement la zone enflammée, la sensation de brûlure est insupportable. L'appétit diminue également considérablement.

 

Donc, lorsque vous remarquez les premiers signes d'ulcère buccal, ne le laissez pas simplement sans traitement. Buvez souvent du miel mélangé à de l'eau et faites des gargarismes avec un antiseptique buccal. Ensuite, appliquez soigneusement une pommade sur la zone enflammée ; cela réduit certainement la douleur et semble également raccourcir la période de récupération. Vous pouvez le traiter dès le début !!

 

L'ulcère buccal, qui survient souvent comme une maladie chronique... Il serait bon de maintenir une santé buccale optimale grâce à une alimentation saine, une bonne hygiène, et du repos.