연세두유와 도토리묵으로 건강하게 혈당관리 하시는군요. 건강한 관리 응원합니다
[Ma propre méthode de gestion de la glycémie] Je prends du Yonsei Dooyoo pour la glycémie et je mange une salade de tofu fermenté de Pulmuone en guise de régime.
Ma propre gestion de la glycémie consiste à faire de l'exercice, à contrôler mon alimentation et à choisir judicieusement mes collations.
Lorsque l'hypoglycémie survient soudainement, il faut rapidement boire du lait de soja Yonsei.
La sensation de satiété est grande et l'absorption est rapide, ce qui est utile.
L'hypoglycémie étant dangereuse, je garde toujours des bonbons ou des snacks à la maison.
Lorsque je sors faire de l'exercice, je prends aussi des bonbons, du Yonsei Doo-yoo, de l'eau en bouteille, etc. dans mon sac.
Je prépare souvent la salade de pâte de soja fermentée Pulmuone avec des morceaux de mûre.
La salade de pâte de châtaigne est riche en humidité et faible en calories, ce qui en fait un aliment bénéfique pour le diabète.
Vous avez bien géré votre régime alimentaire et fait de l'exercice régulièrement, ce qui a beaucoup amélioré votre état.
Je prépare souvent des salades de pâte de châtaigne.
Sans se lasser, ils sont préparés en les mélangeant avec de la ciboulette et de la laitue.
Délicieux, rassasiant et facile à digérer.
Je recommande la marche comme l'exercice le plus simple.
Le temps est chaud, marcher entre les arbres aide également pour le diabète.