¡Hay síntomas típicos de depresión premenstrual!

Me estreso una vez al mes por el síndrome premenstrual.

¿Sabía que también existe depresión premenstrual?

 

El síndrome premenstrual se refiere a la aparición recurrente de diversos trastornos mentales, físicos y conductuales que ocurren de manera cíclica junto con el ciclo menstrual, generalmente entre 4 y 10 días antes del inicio de la menstruación.

 

¡Los síntomas del síndrome premenstrual son los siguientes!

 

 

1. Síntomas físicos

dolores de cabeza, fatiga, dolor abdominal, estreñimiento, episodios de voracidad, comer en exceso, dolor en el pecho, hinchazón, aumento de peso, dolor en las articulaciones, dolor muscular, acné

 

2. Síntomas mentales

Sentimientos de tristeza, ira, ansiedad, sensibilidad aumentada, disminución de la concentración, cambios en el deseo sexual, lágrimas repentinas, deseo de estar solo

 

 

A veces también puede aparecer depresión premenstrual.

Lo he experimentado.

Realmente no pensé que fuera síndrome premenstrual ni depresión, de repente me sentí triste, me dieron ganas de llorar y tuve momentos de angustia.

Y después de unos días, comenzó su período, así que por si acaso, investigué.

También dicen que el síndrome premenstrual puede ser un tipo de depresión.

 

 

¡También verifiquen si tienen síndrome premenstrual!